Ψυχοθεραπεία Εφήβων

Η εφηβεία είναι μια μεταβατική περίοδος μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της ώριμης ηλικίας και χαρακτηρίζεται από πολλές αλλαγές: σωματικές, ψυχικές, διατροφικές και κοινωνικές, ο ρόλος των οποίων είναι καθοριστικός για την μετέπειτα εξέλιξη του έφηβου. Κατά την περίοδο αυτή, το άτομο περνά από μια πιο «παρασιτική» ζωή σε μια αυτόνομη και ανεξάρτητη ζωή, όπου, πλέον, είναι υπεύθυνο για τις πράξεις του και τις επιλογές του. Οι έφηβοι βρίσκονται, λοιπόν, σε μια πορεία προς την ανακάλυψη του εαυτού τους, πειραματίζονται με νέες ταυτότητες, νέες πραγματικότητες και νέες πλευρές του εαυτού τους, προκειμένου να ανακαλύψουν την δική τους αλήθεια.

Η πορεία αυτή δεν είναι πάντοτε ομαλή. Αντιθέτως, είναι μια περίοδος κρίσεων και ανισορροπίας που οφείλεται στις σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στην ζωή του εφήβου. Για τον έφηβο οι καταστάσεις αποκτούν μια πολυπλοκότητα, τα συναισθήματα γίνονται διάχυτα και αρχίζει μια αμφισβήτηση για τα πάντα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι πιθανό να απομακρυνθούν σταδιακά από την οικογένειά τους, διεκδικώντας την αυτονομία τους και αναζητώντας τη δική τους μοναδική ταυτότητα.

Ο έφηβος σ’ αυτή τη φάση χρειάζεται αποδοχή και υποστήριξη. Χρειάζεται να αντιληφθούμε τη μοναδικότητά του και να ενθαρρύνουμε την προσπάθειά του για να γνωρίσει τον εαυτό του και να διαμορφώσει τη δική του μοναδική προσωπικότητα. Στην ψυχοθεραπεία εφήβων, δίνεται ο χώρος να εκφράσουν όλα τα διάχυτα συναισθήματα που νιώθουν, τους προβληματισμούς, τις σκέψεις και τις αμφιβολίες τους. Στόχος είναι να μπορέσουν, με λεπτή καθοδήγηση, να μεταβούν από τον ρόλο του παιδιού, που εξαρτάται και αποδέχεται πλήρως το οικογενειακό πλαίσιο, στο ρόλο ενός πιο ώριμου ατόμου, που είναι, πλέον, ικανό να λάβει αποφάσεις και δημιουργήσει μια σχέση γεμάτη αποδοχή με τον εαυτό του.

Η γνωριμία με τους γονείς και η συναίνεση τους, κρίνεται απαραίτητη για την συνεργασία με τον/την έφηβο/η.